• Home

Categorie: Zomer

Bijen- en wespensteken

Een bijen- of wespensteek is pijnlijk. De plek zwelt en doet pijn. Neem zodra u gestoken bent een paar keer Arnica en het ongemak is snel voorbij. Is dit onvoldoende of is de zwelling al aanwezig, neem dan Apis.

Bent u overgevoelig of allergisch voor bijen- of wespensteken?
Bent u overgevoelig voor deze steken, dan is een steek levensgevaarlijk door een zwelling van het hele lichaam, de keel of de luchtwegen. Zorg in overleg met uw homeopaat dat u in de zomer altijd een buisje apis bij u heeft, zodat u deze direct na de steek kunt innemen.
Een voorbeeld: een vrouw die vaak gestoken werd door wespen, hield daarna dagenlang een zeer gezwollen en pijnlijke plek over waar de wesp stak, ook voelde ze zich dan moe en naar. Nu neemt ze zodra ze gestoken wordt meermalen op een dag de Apis in en de klachten zijn veel minder heftig en duren kort.

Ziek door afkoeling na een warme zomerdag?

Zomergriepjes worden ze wel genoemd. Hoe krijgen we die? Het lichaam past zich prachtig aan de buitentemperatuur. Bij warm weer staan de poriën van de huid wijd open om af te koelen, evenals zweten. Als we op een warme dag plotseling afkoelen, bijvoorbeeld door in de auto te gaan met de airco op vol, of door in een flink gekoelde winkels te shoppen, kunnen gevoelige mensen makkelijk kou vatten. Ook kunnen sommige mensen op deze warme dagen door het gretig opdrinken van een groot glas ijskoud drinken last van de maag of darmen krijgen met braken en diarree.
Ook hier kan homeopathie snel helpen.

De zon is heel gezond

De zon geeft licht en vrijwel iedere levensvorm, mensen, dieren en planten hebben licht nodig om allerlei systemen in het lichaam te activeren. Bijvoorbeeld als het donker wordt maakt het lichaam melatonine om te gaan slapen. Vanuit de hypofyse worden de dag en nachtritmes geregeld en zijn mede afhankelijk van de zon. In de zomer heb je minder slaap nodig dan in de winter. Veel mensen krijgen een beter humeur in de zomer en zijn socialer. Sommige huidziekten, zoals psoriasis, verbeteren door de zon. De meeste mensen hebben door de hogere temperaturen door de zon, waardoor ze meer buiten komen, een beter afweersysteem. En de zon is een belangrijke bron van vitamine D, waarvan veel mensen tekorten hebben.
Voor dit alles hoeft je niet in de zon te gaan zitten, in de schaduw is even zinvol, het gaat om het zonlicht.
Kortom de zon hebben we hard nodig, maar doe het met gezond verstand.

Klachten door te lang in de zon?

Hoofdpijn, algemene malaise, koorts of anderszins beroerd door te lang in de zon zitten? Homeopathie kan helpen. Afhankelijk van de soort klachten heb je een homeopathisch middel nodig. Neem op vakantie altijd een homeopathische EHBO-set mee, dan kan je in telefonisch overleg met je homeopaat het passende middel uitzoeken. Zelfs een zonnesteek is goed te behandelen.
Een verbrande huid is vervelend en ongezond, maar als het eenmaal is verbrand, verzacht de huid door een Hypercal-verdunning op de huid te deppen, waardoor het herstel flink bespoedigt. Hypercal oertinctuur hoort ook in het EHBO-setje te zitten.
Teveel in direct zonlicht in de warme zomer veroorzaakt DNA-schade in de huid wat tot huidkanker kan leiden. Ook gaat de elasticiteit van de huid achteruit als je te veel in de zon zit.

Laat je huid wennen

In de zomervakantie willen we lekker genieten van de zon. Dat kan, als je van te voren je huid hebt laten wennen aan die heerlijke zon. Begin in de lente met delen van je lichaam aan de zon bloot te stellen en bouw dat in de loop van de tijd uit. Steeds 15-30 minuten langer. In de lente is de zonkracht nog niet zo sterk en kunnen de pigmenten zich opbouwen en de huid beschermen. Hoe verder in het seizoen, het sterker de zon wordt. Het hoogtepunt ligt in juli en augustus. Begin je pas in juli met zonnen, bouw het dan extra rustig op, de zonkracht is dan veel sterker. Vooral tussen 12 en 15 uur is het dan beter om niet te zonnen. Een pet of hoed in de zon is ook erg aan te raden, zeker voor witte mensen. Realiseer je goed dat zonnebrandcrèmes schijnzekerheid geeft. Het is veel beter om de huid vooraf te wennen en in de zomer naast zonnen ook in de schaduw te gaan zitten of een ter afwisseling een dunne blouse of broek met lange mouwen/pijpen aan te doen. De hele dag aan het strand zonnen met of zonder zonnebrand is zo wie zo schadelijk voor de huid! Gebruik kwalitatief goede, liefst biologische zonnebrandcrème. In de gewone crèmes zitten veel schadelijke stoffen voor de huid, die zijn misschien wel schadelijker dan de zon zelf!


Adres

Gezondheidscentrum Leiden
Oosterkerkstraat 1
2312 SN LEIDEN

Contact

Maarten Verzaal
verzaal@homeopathieleiden.nl
071-513 79 40
06-37 11 31 93

 


U vindt mij op de tweede verdieping!

Copyright 2017 - Homeopathie Leiden - Alle rechten voorbehouden